人体内的氟

成年人体内氟约为２－９ｇ，比锌略多，仅次于硅和铁。人体内的氟含量由于受铝、钙、镁等元素的影响而有所波动。但是，从满足人体对氟的需要到由于过多而导致中毒的量之间相差不多。因此，氟对人体的安全范围比其他元素要窄得多。正因为这样，就更要注意自然界、饮水及食物中氟含量对人体健康的影响，尤其是工业排放的氟对环境的污染给人带来的危害。氟的生理需要量为０－５～１ｍｇ／ｄ。氟在人体中的分布主要集中在骨骼、牙齿、指甲和毛发中，尤以牙釉质中含量最多，骨骼中以长骨的含氟量最多。依次为股骨＞肱骨＞掌骨＞颅骨＞腰椎。男人…