体育院校瑜伽教学中的问题及对策分析 |
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引用本文: | 王艳威.体育院校瑜伽教学中的问题及对策分析[J].当代地方科技,2014(22):180. |
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作者姓名: | 王艳威 |
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作者单位: | 吉林体育学院 |
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摘 要: | 本文主要是针对瑜伽教学中出现的同题及其解决方式来写,并指出学生练习瑜伽的意义所在之处,瑜伽寓意结合.相应.心的统一的意思,主要指用来增进身体,心智和精神健康的练习方法,它具有塑遣形体,舒缓情绪,减轻压力的很好作用。此项目融合了体操、舞蹈,太极等健康理念,强调修身养性,使学生增强体质.改善体型,调节心理的作用。
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关 键 词: | 体育院校 瑜伽教学 对策 |
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