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动以养身,静以养心
引用本文:张知周.动以养身,静以养心[J].西部广播电视,2012(5):116-118.
作者姓名:张知周
摘    要:你在生活中丢了什么?很多人或许无数次问过自己,却总也找不到答案。现代人的生活越来越忙碌,街边、路角、玻璃窗内、钢筋水泥间来来往往的人无不行色匆匆,不是忙着什么,而是被忙碌纠缠着、占有者。一手电话、一手文件,身在天南、心在地北。你,有没有被忙碌纠缠?在这个信息时代,卫星、电视、无线电话、网络无处不在,生活的压力有没有将你击败?你,丢了什么?是看山看水的情趣?还是闲时读书的惬意?你,需要什么?是清净心思的禅坐,还是那明心见性的深思。闲睱时,重拾五千年文化的精髓,在菩提树下,将幸福寻觅。在这个高压、快节奏的社会中,让心灵"慢"下来,寻找一路丢失的风景。

关 键 词:信息时代  明心见性  现代人  坐禅  养身  养心  生活中  清净  血液循环  呼吸
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