人体微量元素平衡关键在于饮食的平衡 |
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引用本文: | 颜卿.人体微量元素平衡关键在于饮食的平衡[J].广东微量元素科学,2007,14(4):14-14. |
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作者姓名: | 颜卿 |
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作者单位: | 颜卿 |
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摘 要: | 人体所需的微量元素,特别是必需微量元素,是不能在体内合成的,必需通过日常生活的饮食给予提供平衡。也就是说,人体的饮食平衡不了,体内的必需微量元素就绝对平衡不了,人体微量元素关键在于饮食的平衡。日本营养专家提出正常人每日要吃40种以上食品,否则难免身体免患病,
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关 键 词: | 元素平衡 饮食平衡 必需微量元素 人体微量元素 体内合成 正常人 生活 食品 |
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