为什么说青春期到来之前补钙效果更好

青少年时期的发育包括体格的发育和神经系统的发育。在这阶段的青少年生长速度仍然很快，随着恒牙的出齐，他们将进入青春期。但是，青少年的骨骼发育还没有完全定型，缺钙还会影响骨骼的最后正常发育，仍然会患佝偻病。这个时期也是纠正佝偻病的最后机会，因为超过25岁以后，当骨骼定型不再生长时，补钙只有维持和巩固的作用了。