钙对骨骼系统有什么作用

骨骼是构成人体外形的支架，起到保护、支持和运动等作用。生命的形成和成长过程伴随着骨组织的生长和强壮，在这期间，人体需要从外界补充大量的钙，以骨钙的形式沉积于骨质中，特别是贮存在骨小梁中，使骨不断增长、增粗、增厚，骨密度增加，骨硬度增大。骨骼内钙的沉淀与溶解持续不断进行，保持动态平衡。