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| 做“健康夜猫”,你也可以 | |
| 引用本文： | 何奕.做“健康夜猫”,你也可以[J].大众科学.科学研究与实践,2018(5). |
| 作者姓名： | 何奕 |
| 摘 要： | 正"如果你不得不做一只"夜猫子",那么,下面这几点对你会有用。"一直以来,"夜猫子"的工作方式都是被认为非常有损健康的。但是,有很多工作不得不在夜间进行,而有些情况是工作者本身喜欢在夜间工作,一是因为习惯,二是因为夜间环境比较安静,有利于集中精力,比如艺术工作者等。这时候如何靠有效 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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