谈大学生运动员课余训练的疲劳恢复方法 |
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引用本文: | 郭志勇.谈大学生运动员课余训练的疲劳恢复方法[J].科技咨询导报,2009(20):201-201,203. |
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作者姓名: | 郭志勇 |
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作者单位: | 西安财经学院体育部,陕西西安,710100 |
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摘 要: | 通过对大学生运动员训练的疲劳产生的机制,疲劳对机体的生理影响。以及训练中对运动员疲劳的判断,总结恢复的途径和主要恢复手段,对科学合理地制定训练计划和比赛有很大的实用价值。
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关 键 词: | 大学生运动员 疲劳恢复 方法 |
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