混合防守在手球比赛中的运用

手球比赛中的混合防守,是集紧逼盯人与区域联防之所长,进行有攻击性、针对性综合防守的有效措施之一。本文着重阐述了它在比赛中的作用、防守对象的选择、运用时机的选择,以及在实战中如何对付进攻队应变策略的具体防守方法。本文还对盯防队员应具备的条件,提出了自己的看法。