皮肤光老化及其防治

本文简要论述不同波长的紫外线对人体皮肤所产生不同的影响,从而说明了皮肤光老化的机理,并为高校体育教师介绍了几种有效的防护和治疗方法.     

南京信息工程大学教职工体育锻炼调查与分析

通过问卷调查和访谈,对南京信息工程大学教职工的体育锻炼现状进行了调查和分析。结果表明：不同年龄组的教职工参加体育锻炼的目的、形式、时间等存在差异;多数教职工对体育锻炼的重要性有比较清楚的认识,而实际参与不够,显示“健康第一”的观念并没牢固树立;教职工中体育人口比例较低。针对这种情况,如何在本校教职工中广泛开展体育活动,提出几点建议。