对我校男性大学生昼日不同时辰的力量测试

578名男性大学生,在昼日7个时辰上午5:00—下午7:00,(夏时制上午6:00—下午8:00)分组分别在综合练习器上进行卧推和坐蹬力量测试。结果表明:在上午己时,即9:00—11:00,下午申时,即3:00—5:00进行力量练习或其他身体活动,更有利于身体机能水平的提高。     

等距、等时快速走步与跑步后的生理反应

本文通过测试45名受试者尽自己最大能力快速走完与采用相同于快速走步时间跑完2400米全程后的心率、血压、肺活量、握力,背力和立定三级跳远之间的比较,对快速走步运动和等距离相同于快速走步运动所用时间的跑步运动对人体身体机能产生的生理效应进行分析与评价。     

采用心率指标制定女性大众健美操锻炼运动负荷等级标准的研究

本研究方法采用测试女性进行大众健美操健身锻炼运动后即时心率作为生理指标,通过SPSS统计软件由百分位数法的数据统计取整处理,制定出女性大众健美操健身锻炼运动负荷的等级标准。研究目的是制定一份适应不同年龄、不同健身经历的女性,在不同音乐节奏频率下进行大众健美操健身锻炼的运动负荷等级标准;其意义在于,有了这一等级标准,女性进行健身活动时,在运动负荷控制方面,简便而易掌握,提高全民健身的效果。     

江西省城镇居民体育健身差异性比较研究

通过文献资料法、问卷调查法、访谈法及数理统计法,以江西省11个设区市的普通城镇居民为研究对象,对各地市居民的体育健身基本情况进行调查研究,并针对存在的问题提出江西省城镇居民体育健身事业发展的相应对策,旨在促进江西省城镇居民体育健身事业的科学、和谐的发展。     

住同寝室女大学生月经周期的调查与分析

女性月经周期会随着她们生活和学习或工作在一起的时间的延长而逐渐变得一致起来,尤其是住同寝室的女大学生表现的更为显著。这可能是由于女性外激素的作用而使这些生活和学习在一起的女性之间的月经周期趋向同步化。而且我们还发现这种影响引起的变化致使同寝室女大学生的月经周期或月经来潮持续的时间延长或缩短会有整个寝室偏移的趋势。从而我们提出生活和学习或工作在一起的女性月经周期相互之间的影响可能也存在着“竞争性”。