试论更年期女性的体育锻炼与身心健康

本文通过回顾近年来国内外有关女性更年期综合症及保健等方面的研究成果,具体讨论了更年期女性的身心变化特征,针对更年期女性这一社会特殊群体的特殊症状,提出并鼓励更年期女性积极参与有规律的体育锻炼,使其身心健康,更好地度过更年期具有重要意义.     

对中学生新体育课程学习行为的探讨

本文通过文献资料法,查阅相关资料深刻认识新旧的体育学习方式,再通过问卷对中学生新体育课程学习行为进行全面的调查,最后进行统计,分析目前中学生新体育课程学习方式存在的问题,为优化中学新体育课程教学的整体效益提出可行性的建议。     

健美操选项课优化教学方案的设计与实践

采用优化教学方案对高校健美操选项课进行教学实验研究,结果表明:此方案设计合理,切合教学实际.它既能提高学生"创意 艺术 体验 合作"的综合素质与能力,又能促进学生行为的社会性,推进学校体育与家庭体育、社会体育接轨,还能影响学生主观幸福感,促进学生身心健康和谐发展.     

“教育引导→自我体验→转变内化”促进女大学生经期体育锻炼实验研究

通过访谈、调查等方法对女大学生经期体育锻炼的薄弱环节进行深刻的揭示,结合笔者个人多年的教学经验,依据价值澄清理论和价值观内化理论,找到了解决女大学生经期体育锻炼问题的切入点,采用"教育引导→自我体验→转变内化"教学方案有效促进女大学生经期体育锻炼.     

中国竞技体育举国体制的思考

用经济学、政治学的相关理论,从历史沿革中分析了中国竞技体育体制的成因;分析了世界范围内“举国体制”产生的原因与行为的性质;探讨了我国竞技体育体制改革问题,认为改革中出现的问题要通过深化改革解决,改革要与我国政治、经济体制改革发展方向一致,应该完善相关的法律制度建设．