秋天护脚很重要

人类从直立行走的那一天开始。双脚就扮演着重要的角色——支撑全身重量，带我们走过无数美丽的风景。虽然双脚是“功臣”，但关注其健康的人很少。据中华医学会皮肤性病学分会的调查显示，我国每两个人中就有一人患脚病，成年人患病比例更高达75％。美国足部医学协会也发出呼吁，护脚要从现在开始。为此，本期特邀专家，教您如何护脚。     

骑车减肥，姿势很重要

据“美国有线电视新闻网”近日报道，一项新研究显示，对于女性来说，骑车的好处不仅仅局限于强身健体，对保持身材更为有效。