跳远短程下坡跑起跳练习手段的实验研究

运用文献资料法、测力台实验、数理统计法对实验对象在1°、2°、3°、4°坡的短程下坡跑起跳和全程平跑起跳的实验指标（最大冲击力值、起跳时间、蹬伸指数、波谷力值）进行分析比较,得出：4个坡度的短程下坡助跑起跳在针对跳远起跳腿支撑能力的练习中,2°、3°、4°坡的短程下坡助跑起跳训练手段均能达到和全程平跑助跑起跳相当档次的负荷强度,其变化形式是以3°坡为拐点,在3°坡之前逐步加大,在3°坡之后逐步减小;3°坡的实效性相对于其它坡度最为适合,其与全程平跑助跑起跳的素质要求和负荷强度最为接近。     

在数学课堂中培养学生的创新能力

培养学生的创新能力是中学教育的一项主要内容,本文结合数学课堂教学过程中的实践活动,从教师教学观、培养学生自我学习能力,鼓励学生质疑问难,引导学生大胆猜想,加强综合性学科的渗透,巧设课堂练习等五个方面讲述了在培养学生创新能力方面的一些实际做法,希望这些做法对其他同仁有所借鉴。     

跳深练习对发展学员下肢快速力量素质的实验研究

下肢快速力量素质对军校学员有着非常重要的意义.运用文献资料查阅、实验跟踪等研究方法,对跳深练习在发展学员下肢快速力量的效果方面进行了实证研究.结果表明,跳深练习作为一种由退让到克制性工作的超等长练习方法,相比于常规性练习手段更能有效提高学员的下肢肌肉快速力量素质.     

对外汉语初级精读课教材练习的设计探讨

以6套20本初级精读课教材为考察样本,对练习题型、练习内容、练习方式和练习题量进行统计与分析,梳理、探讨初级精读课教材练习设计与教材编写理论两者之间的关系,提出初级精读课教材练习设计应注意的一些问题。     

浅谈初中数学作业的设计

我所在学校是寄宿制民办学校,学生每天课后只有半小时的数学作业时间,所以我们备课组精心设置练习.具体做到如下几点.一、布置作业要求有层次性例如在学了直线与圆的位置关系后,我分别设计了下面的作业:①熟记直线与圆的三种位置关系(用圆心到直线的距离d与半径r的大小关系判定);②判断直线与圆的三种位置关系:d=3,r=4;d=4,r=4;d=6,r=4;③在Rt△ABC中,     

珠心算在数学教学中的迁移作用

学习中的迁移现象不仅是普遍存在的,而且早已为古人所发现:"举一反三"、"触类旁通"就是迁移在学习过程中的表现。现代教育心理学提出"为迁移而教"的口号,旨在要求各科教师要遵循迁移的原理和规律组织教学,以促进学生的学习,提高学习的效率和效果。     

论珠心算教学方式与课堂教学模式

我从事珠心算教育工作十几年,在珠心算实验教学中,经历了从艰难摸索到不断提高创新两个阶段,并取得一定成绩。参与珠心算学习者大部分是低龄儿童,在教学活动中,教师应针对儿童特点设计教学,以寓教于乐的方式开展教学。如把有益的智力游戏、数字游戏     

基于数学任务框架的课堂实录分析

寻求一个问题的多种解法是中国数学教学的一大特色．学生数学思维能力的提高以及独立工作能力的形成,主要取决于有关变式问题的长期训练,而不是死记硬背．变式练习这一传统教学特色在现实的课堂中能否得到很好的表现呢？笔者结合曾经观摩的一节同课异构的公开课,运用数学任务框架来尝试给予简单的剖析．     

反思探究式教学模式在大学英语练习课中的运用

目前,我国教育教学改革提倡＂以人为本＂的教学理念,强调要用＂以学生为中心＂的教学模式来取代＂以教师为中心＂的传统教学模式。探究式教学以科学探究为本质特征,有利于发挥学生的主体作用,是符合当前教学改革的总体要求和趋势的新型教学模式。本文首先说明了在大学英语练习课堂上运用探究式教学模式的必要性,然后分条阐述实践这一教学模式的原则和方法,并简单探讨了在实践过程中所遇到的问题和解决方法。     

比较创新和传统的技术对短跑速度的影响

通过实验和运用统计学方法,分析比较了创新和传统两种短跑技术专门练习方法对提高短跑速度的影响。根据现代短跑技术特征,该文改革创新了短跑技术专门练习,通过与传统短跑专门练习教学训练效果的对比实验,探讨有利于尽快掌握短跑专项技术和提高专项成绩的短跑专门练习,提醒人们在传统的田径技术教学训练中应树立创新意识,改变大中院校田径技术教学和训练远远落后于不断发展的田径运动实践的状况。