对足球运动员力量训练的比较实验研究

力量素质是足球运动员掌握足球技术、战术,提高运动成绩的基础。因此,力量素质训练,特别是髋、膝、踝关节和腰腹部的屈伸力等肌肉的爆发力训练是必须的,以往的训练大多以杠铃负重等大力量训练为主。实践证明,这些训练并不完善,并且容易造成运动损伤。采用实验比较法,使受试者在一定时间内,运用专项力量综合训练和传统的力量训练,同时进行实验。结果表明,综合训练有助于全身力量协调能力、爆发力的发展,对专项技术与成绩的提高有明显的效果。     

高校开设体育俱乐部活动的必要性探讨

在高等院校的体育工作中如何贯彻全民健身纲要,培养大学生终身体育意识,全面落实我国的教育方针,推进素质教育进程,更好地把德育、教育融入体育工作之中,根据开设体育俱乐部的情况分析,开展、开设体育俱乐部是达到和完成上述目的和任务的一种有效途径,也同样是倍受欢迎的健身方法,对大学生终身体育意识的培养有着非常积极的作用。     

浅析体育俱乐部在新世纪大学校园文化中的作用

探讨大学校园文化与社会文化、高等教育及高校体育的关系,由此指出,在新世纪中高校体育俱乐部具有全面促进大学校园文化发展的作用,并具有加强大学校园文化德育与美育功能的作用。     

运用对足球课的兴趣提高学生的足球技术

足球是学生喜爱的运动,足球课是他们消除学习中的疲劳,奔放活力的舞台。只会跑、只知道去抢球、不是我们教学的理想。如何通过足球课达到教育教学的目的,达到增强学生身心健康的目的,达到如何更好的促进文化学习的目的,又提高学生的坚强意志、自信心、团队合作精神。这些要建立在一定足球基础之上才能完全得到发展。如何提高学生的足球基本功是我们体育教师应尽快解决的问题。     

大学体育互动教学的适应性改革探究

大学体育是学校体育教育的最后阶段，对进一步养成体质锻炼的习惯，树立终身体育观和全民健身意识具有长远的战略意义。文章从大学体育教学所面临的新的适应性要求入手，提出俱乐部模式是大学体育教学适应性改革的理想选择，并阐述了大学体育俱乐部互动教学模式三个阶段四年一贯制的改革思路。     

创建高校武术俱乐部的途径与方法

阐述了武术俱乐部的构建目的。从现行高校体育学习存在的问题及武术俱乐部与终身教育的关系角度，分析了构建武术俱乐部的必要性，并对武术俱乐部的组织形式、管理体系等进行了有益的探索。     

江西省青少年体育俱乐部发展现状及对策

采用文献资料法、访问调查法、问卷调查法、数理统计法对江西省青少年体育俱乐部的发展现状进行走访调查,研究发现江西省青少年体育俱乐部在组织青少年开展体育活动、举办冬、夏令营和竞赛交流中发挥了重要作用,但也存在创建单位对俱乐部的管理行政干预较大、俱乐部管理人员缺乏管理经验、俱乐部资金筹集困难等问题。     

浙江绿城队2001年甲B联赛技战术分析

通过观察统计、文献资料、专家访谈等方法，对浙江绿城队2001甲B21场比赛的进攻与防守技战术特点进行研究。主要结论：442阵型是绿城队的基本阵型；全队对外援的依赖性较强；边路进攻是主要的进攻手段；客场比赛缺乏战胜对手的方法和手段；队员个人的防守能力和全队的协防能力与国内优秀球队存在一定差距。建议：丰富技战术内容与方法；提高国内球员的攻击力和球队客场比赛的能力；加强罚球区和罚球弧一带的防守力量。     

论提高足球裁判员判罚犯规的准确性

足球裁判员是足球比赛场上的组织者和法官.裁判员的执法水平,直接影响着足球比赛的质量.对犯规准确性的判罚是衡量裁判员水平的重要标准.通过对影响裁判员判罚诸多因素的分析,找出不利裁判员准确判罚的重要因素加以研究,对提高我国足球裁判员水平有着重要的促进作用.     

关于青少年足球运动员速度力量训练的探讨

速度力量是速度与力量的综合表现 ,它的提高受速度素质与力量素质的牵制 .力量和速度是青少年足球运动员快速能力的决定因素 .速度力量的典型表现形式是爆发力、起动力、反应力 .提出青少年足球运动员力量素质发展的敏感期与必要性 ,对速度力量的理论与实践作了概述 .