运动与部分条件性氨基酸代谢

介绍了两种条件性氨基酸———精氨酸 (Arg)和谷氨酰胺 (Gln)的生物功能 ,探讨了它们与运动的关系 .发现中强度长时间的运动训练会使Arg和Gln浓度下降 ,影响运动能力 ;适当补充Arg或Orn和BCAA或Gln ,可使Arg和Gln的浓度恢复和升高 ,改善由于运动引起的免疫系统和神经系统等功能的下降 ,延缓疲劳发生和促进疲劳恢复 .     

浅析以短促长训练法

关于运动训练的原则及其论述绝不是对规律认识的终结 ,随着运动实践的不断丰富 ,它有待进一步改进和完善 中长跑选手的运动成绩的提高与其速度素质的提高是同步正比相关的 在训练中掺入大量的高强度、短距离跑的内容 ,在发展速度素质的同时 ,同样能提高有氧系统的工作能力和工作效率 ,这是以短促长和运动成绩得以提高的决定因素     

Theoretical Study on a Cluster-Seven-Core Photonic Crystal Fiber with High Nonlinearity and High-Power Endurance

We present a novel cluster-seven-core photonic crystal fiber which possesses high nonlinearity and supports the high-power pumping. Its nonlinearity coefficient and effective mode area are calculated by the full vector multipole method. Compared with the single core PCF, the cluster-seven-core photonic crystal fiber can support high-power beam transmitting in the core, and simultaneously has high nonlinearity. This kind of photonic crystal fiber can be applied to the photoelectron-device field.     

细菌的同步漂流

最近美国Arizona大学的ColdsteinR和KesslerJ教授在研究微小杆状菌 (这是一种有氧细菌 )的浓度分布时 ,发现了细菌具有同步的漂流 ,这类同步漂流产生了许多引人注目的、过去未曾发现过的流体斑图 .有氧细菌是利用快速的螺旋状的旋转流过流体 ,附在其身上的鞭毛 (有点类似于头发     

中学生中长跑的教学与训练

中长跑项目一直是学校体育课的重要组成部分,要让学生明白中长跑的意义,教会学生正确的跑步方法,另外教会学生预防运动创伤和处理运动创伤方法。     

田径耐力项目运动营养调配的问题探讨

文章通过对体能耐力类运动项目的生理特点、供能特点进行分析。根据6大营养物质在耐力运动中所起的作用,结合马拉松、中长跑、竞走等耐力性运动的训练和比赛的特点,对运动员的营养调配提出合理的建议。为耐力类运动员的科学训练和疲劳恢复提供理论依据。     

短跑运动的供能特点及其训练方法的研讨

在短跑运动项目中速度和速度耐力训练是非常重要的两个环节,现代短跑技术的特点是大幅度、高频率、放松跑,而决定运动成绩提高的因素很多,本文着重从能量供应的特点,为教练员从事短跑速度和速度耐力方面的训练提供生化依据。