影响短跑运动成绩的相关生物学因素分析

短跑运动的成绩决定于运动员的加速能力,运动员的最大速度及保持最大速度的能力。这些因素通常受到物质代谢和与之相关的人体测量学内容的影响。例如肌纤维的类型已被认为是影响短跑运动成绩的因素之一,与之相当的还有酶的适应和组织的肥大等。     

国内外男子100米运动员成绩对比研究—看我国短跑选手提高步幅的重要性

从国内外短跑运动员的成绩对比来看，我国短跑运动员的最高速度和保持最高速度的能力不如国外运动员，而我国短跑运动员的步长能力是影响最高速度的主要因素。通过文献资料，数理统计和分析比较来阐述中国男子百米落后的原因，并得出我国短跑选手必须在保持或发展步频的同时，发展步长的重要性。     

影响学生短跑运动成绩的若干因素分析

文章从内在原因和外界作用两方面分析了影响学生短跑运动成绩的若干因素 ,结合笔者的教学经验 ,简要给出了提高运动成绩的建议 :掌握合理的动作和技术、选用合适的着装和场地及有计划分组训练等。     

增大短跑步幅的训练方法探讨

从运动解剖学角度指出原动肌肌力小和对抗肌伸展性不足是影响步幅的主要因素，步幅的增大可以通过改善下肢被动肌的伸展性和提高原动肌的力量来解决，训练中单纯增大步长的方法，有悖于运动解剖学规律，是不可取的。     

青少年运动员短跑成绩和步幅、步频关系的研究

通过调查分析，发现随青少年短跑成绩的提高，其步幅也显逐渐上升趋势，而步频则表现出最高-下降-上升的变化过程，由此可知，步幅的提高是决定青少年短跑成绩的关键因素，通过训练，步频潜力尚可进一步挖掘。     

增强身体素质对提高短跑教学效果的研究

以广西高校体育大纲短跑教学为题材，发展学生身体素质作用于短跑教学为重点，探研发展身体素质与短跑途中跑技术相结合的教学方式，使学生更快的掌握好短跑的基本技术与运动技能，提高短跑教学效果     

浅析"影响我校学生短跑成绩的因素"

前几年,由于我校实行教考分离,体育教学也不例外,通过教考分离来检验一个教师在教学工作方面的综合教学能力。尽管这样,近几年我校通过全校性的体育达标测试,我从学生达标成绩中发现,在50m短跑测试中,成绩很不理想,及格率不高,有的班及格率只有50%左右,有的班则更低,而且根据本人统计,其中,男、女学生及格率的比例基本一致。为此,本人想通过自己所任教的四个班的学生就“影响他们的短跑成绩因素”进行调查和研究。当今,在我们生活中,流行“补锌”、“补钙”,我认为,我校学生在短跑素质方面也需要进行补充式的教学,从而提高他们的短跑成绩。     

甘肃省青少年男子短跑运动员体型分析

实地测量了甘肃省第十届运动会短跑项目所有青少年运动员的一些体型指标,分析了他们的体型特征与竞技水平的关系.     

放松技术对短跑成绩的影响探析

短跑放松技术的意义在于它能改善影响步长、步频的诸多因素,它可以从生理和心理两方面对步幅和步频产生影响,从而使运动员跑出尽可能快的速度.     

短跑放松技术对提高短跑成绩的作用

在专业的短跑训练中，许多运动员训练到一定水平时，就会出现运动成绩停滞的情况，通过研究分析发现放松能力是大家一直不太重视的一个因素，现在提出来以供大家商榷，共同推进专业短跑训练的水平。     

影响短跑重复跑训练效率的相关因素分析

运用文献资料、综合分析等研究方法,尝试从对氧的适应性、无氧代谢最大供能效率、训练间歇时间和方法、自身糖元贮备、热环境等五个方面对影响短跑重复跑训练的效率进行分析论述,旨在为短跑运动训练实践中更好地实施重复训练法提供一些参考.     

浅析短跑中肌肉放松技术

通过讨论短跑运动员在高速跑肌肉放松技术对运动成绩的影响，提出了识别运动员在奔跑过程中肌肉放松能力的方法，为教学和训练提供依据和参考，并介绍了一些训练途径和方法，共同推进我们在体育训练中的水平。     

回归分析在短跑教学中的应用

针对教学中学生１００ｍ跑的具体情况，采用逐步回归分析方法建立了回归方程；在此基础上，分别以各相关因素、１００ｍ跑成绩作为因变量与自变量建立了多项式回归方程，并依据正态分布理论制定了各因素平衡发展的标准。上述方法在指导短跑教学中取得了较好的效果。     

论短跑的放松跑技术

本文讨论了短跑的放松跑技术,重新对其进行正确认识,并探讨它对提高短跑成绩的作用。     

浅谈短跑比赛中的注意力

通过献资料法和观察发现，在短跑比赛中存在注意力问题。本就注意力对短跑比赛成绩的影响因素和提高短跑比赛中的注意力的方法进行了论述。     

百米跑模式在教学中的应用

百米跑模式对于教学和训练具有很高的价值;本文根据百米跑模式原理,结合教学实例论述了模式在教学中的应用,对教师尽快发现及解决百米成绩较差学生存在的主要问题,颇有帮助,并在教学实践中取得了显著地效果。     

系统控制在短跑训练中的运用

教练员开发短跑运动员的潜力是一个重要的课题.在短跑的途中跑训练中,用系统控制的方法,将训练分成步频系统、步长系统、力量系统、耐力系统、弹跳力系统五个子系统和一个大系统.用系统控制的方法来调节训练的强度,既有丰富多彩的训练形式、循序渐进的训练要求,又可避免运动损伤,让学生在子系统内完成对各项指标的能力储备,从接受训练的学生效果反馈来看,能有效提高短跑成绩,故希望将自己的训练体会与广大同行共勉.     

从冲量论百米跑技术

本文研究在一个单步的支撑时间内所产生的冲量对跑速、步幅和步频的影响。用不同训练水平的运动员技术指标数据,论证冲量对百米跑速度的影响。提高速度,关键在于增加后蹬的力量。     

对短跑“速度障碍”成因及其克服的研究

田径运动是各项运动的基础.而短跑又是田径运动的基础。短跑水平上不去,将影响到整个田径运动水平的提高。因此,提高短跑运动水平具有重要意义。在实际训练中,经常产生影响和阻碍短跑成绩提高的令教练员十分棘手的“速度障碍”。只有研究和分析“速度障碍”的成因,采取切实有效的方法和手段来克服速度障碍,才能保证短跑运动水平的提高。     

热环境下50米跑对学生心率血压的影响

目的：通过监测热环境下沈阳师范大学体育科学学院运动训练专业学生50米跑前后心率、血压变化,阐明热环境下50米跑对心率血压的影响。方法：在热环境下,先测定受试者安静心率、血压,进行50米跑,并分别测定跑后第一分钟、第二分钟、第三分钟的心率、血压。根据心率指数公式：N=S·∑P/t·P2计算出男女生的心率指数,将第一分钟、第二分钟、第三分钟的心率、血压分别与安静心率、血压进行比较,观察其变化规律。结果：（1）热环境下50米跑后3min男女生心率均显著高于跑前安静心率（P＜0.01）,且女生跑后心率恢复较慢;（2）热环境下男女生50米跑的心率指数分别为22.86±3.08和18.66±2.54;（3）热环境下男生50米跑后三分钟收缩压均显著高于跑前安静收缩压,女生跑后前2min收缩压显著高于跑前安静收缩压;（4）热环境下男生50米跑后前两分钟舒张压显著高于跑前安静舒张压;女生跑后3min舒张压均显著高于跑前安静舒张压。