大学生亚健康产生因素和预防方法

随着社会的不断发展各个方面都会影响大学生的健康,使大学生处于亚健康状态。其中对社会、自己都产生影响,而使大学生处于亚健康状态主要是由于环境因素和个体因素产生的。我们应该从学校和个人两个角度共同解决这一问题。     

在校大学生亚健康现状的分析与对策

了解大学生亚健康的现状,分析在校大学生发生亚健康状态的原因,提出消除大学生亚健康的可行性措施,促进在校大学生的身心健康.以济南大学、山东财政学院和山东大学的在校大学生为调查对象,采用问卷调查法、文献资料法和访问法.结果显示在校大学生对亚健康的概念了解甚少,对亚健康状态的内外表现认识不全面.学业负担重、不规律的生活节奏、网络的诱惑、就业压力等是导致大学生亚健康状态的主要原因.结论:大学生是处于亚健康状态的多发群体.学校和社会以及其它各个阶层应对大学生的健康给予更多的关注,正确引导大学生预防和消除亚健康.     

咸宁学院大学生早操现状与发展对策研究

就咸宁学院在校学生的早操现状进行了一系列的调查，发现体育专业与非体育专业大学生参与早操的实际情况有很大的异同．通过对学生早操兴趣、动机、制约因素等的分析，找出影响学生早操的原因，并提出合理化的建议，旨在探索提高高校学生早锻炼的主动性和自觉性，以期提高大学生的身体素质和培养他们良好的生活习惯．     

咸宁学院大学生体质健康与体育锻炼现状及对策研究

采用测试法、问卷调查法、文献资料法、数理统计法,对咸宁学院学生的体质健康状况和体育锻炼现状进行了调查分析.对学生的身体形态、机能、素质和体育锻炼现状进行比较分析,以求对我校学生体质健康和体育锻炼现状存在的主要问题,提出针对性的分析与建议.建立以增强大学生体质为目标的体育与健康教育体系,为学校进一步贯彻"健康第一"教育思想提供可参考的依据.     

陕西省大学生亚健康状态的调查与对策研究

随着社会经济的高速发展,社会竞争的日益增强,处于亚健康状态的大学生也越来越多,严重影响了大学生的学习、生活。采用文献资料法、访问法等研究方法对大学生亚健康现状进行调查分析,探究导致大学生亚健康状态的因素,并结合实际提出预防大学生亚健康状态的有效措施。以期为减少大学生亚健康状态人群,促进大学生身心健康提供一些理论参考。     

大学生心理亚健康状态产生的原因及对策探讨

心理亚健康状态，是以频繁出现的情绪躁动、兴致低落、注意力不易集中、过分敏感或行为能力下降等表现为特征的存在状态。分析当前大学生心理亚健康状态产生的原因以及降低心理亚健康状态的途径，指出大学生的健康成材不容忽视，大学生需要更多的心理关怀和精神沟通。     

高校大学生亚健康状况的追踪调查

目的了解高校大学生的亚健康情况及其变化趋势。方法笔者于2012年4-5月和2013年4-5月使用同一台德国产人体能量监测仪(亚健康检测仪)对江汉大学168名在校大学生进行生物电反馈的重复检测,对其亚健康情况进行追踪调查,并对他们一年来的日常生活情况进行问卷调查。结果受检的在校大学生中,60%的男生和81.5%的女生处于亚健康状态。受检的男大学生年龄越小,亚健康状态的比例越高;女大学生年龄越大,亚健康状态的比例越高。从一年来的变化情况看,只有4.8%的大学生健康状况在向好的方向发展,而42.9%的大学生由健康状态转变成亚健康状态。江汉大学健康状况变好的和维持健康状态的在校大学生的日常生活情况普遍好于维持亚健康状态及健康状况变差的大学生。大学生亚健康的主要原因一是睡眠质量不好,二是就业等各方面问题带来的精神压力和不愉快的情绪,三是缺乏系统的健康教育导致生活方式不科学、不健康。结论在校大学生的健康状况堪忧,较大比例大学生处于亚健康或正在向亚健康状态发展。高校应大力开展大学生健康教育,及时采取措施维护大学生身心健康。     

咸宁学院大学生宿舍电脑使用现状调查

本研究综合运用访谈法、自编调查问卷、文献资料等方法对咸宁学院大学生宿舍电脑使用的基本情况进行了调查,结果表明,大部分学生使用宿舍电脑的时间是合理的,且电脑的使用对学习和交流都有一定的积极作用,但仍需要学校的进一步指导,引导学生科学合理的使用电脑。     

亚健康的成因及其预防对策

运用文献资料法,介绍了亚健康的概念、形成原因、检测手段,并提出了亚健康的预防和改善对策,为防治亚健康、提高国民身体素质提供参考.     

大学生亚健康成因及健康促进对策

亚健康的存在已严重影响大学生的身心健康,对此我们必须尽快采取对策干预。本文分析了诱发大学生亚健康的主要原因,提出从心理、性、体育锻炼及营养等方面对大学生进行教育,来预防和降低大学生亚健康人群比例,促进大学生的健康。     

大学生亚健康与体育锻炼

大学生是国家的未来,然而外界越来越大的压力与影响使得学生的健康状态令人担忧,本文针对此情况,分析了大学生亚健康产生的原因;阐述了体育锻炼对大学生身心健康的积极影响,并提出了相关对策。     

吉首市中学生亚健康现状调查与对策研究

本文对吉首市800名中学生进行了亚健康状况调查，旨在了解吉首市中学生亚健康发生状况，为提高吉首市中学生整体素质，也为预防和控制吉首市中学生亚健康的发生提供参考依据。     

咸宁学院学生群体运动现状分析与对策研究

采用文献法、问卷调查法、访谈法对我院学生群体运动的现状进行调查与分析,指出了我院学生群体运动中存在的问题,并提出改进我院学生群体运动工作的建议,以便为我院学生群体运动工作提供参考.     

浅谈亚健康的诱因及预防

亚健康状态的范围很广,从预防医学、临床医学尤其是精神及心理医学的临床实际工作中发现,处于这种状态的人口数量是相当多的。本文对亚健康状态的主要表现和产生原因进行了论述,提出了预防亚健康状态的主要措施。     

咸宁学院师资队伍结构现状调查与分析

通过对咸宁学院师资队伍数量、学历、职称、年龄、学缘等现状及其发展态势进行分析研究,探讨师资队伍建设中存在的问题,旨在探索一条适合咸宁学院师资队伍结构优化的创新之路。     

浅谈大学生亚健康现象与体育锻炼

面对我国新形势下竞争机制的引入,大学生心理压力增大,很多大学生心理处于亚健康状态,已严重影响到其心理健康。如不及时采取措施就会影响其健康成长,甚至影响学业。体育是亚健康状态向健康状态转化的重要手段,在全民健身广泛开展的今天,使更多的人了解体育对亚健康的预防和消除有独特功能,对全民健身的开展将会起到重要的促进作用。     

大学生当前就业问题现状调查与对策探讨

大学生就业困难已经变成一种较为普遍的社会现象。大学生就业难外部原因是主体,内部原因是关键。解决大学生就业难问题,需要政府、高校与大学生自身通力合作、共同努力。政府应软硬兼施,高校应刚柔并济,大学生应自力更生。     

大学生黑客行为模式与预防对策

在网络越来越普及的信息时代,黑客已经成为能够对社会造成极大影响的人群,在思维活跃、善于接受新事物的大学生当中,对黑客行为的错误认识使一部分大学生走上危害社会安全的道路,本文分析了大学生黑客的由来和对社会的危害,提出对大学生黑客形成的预防对策。     

河南省师范类高校大学生亚健康状态的调查分析

运用问卷调查、访谈和数理统计等方法,对河南省高师类院校的大学生亚健康状态现状进行了剖析,针对其存在的问题,提出了相应的措施.     

广西贫困大学生亚健康心理状况调查与分析

少数民族地区高校贫困大学生的心理问题更呈现出多样性的特点,对他们的亚健康心理状况进行深入的调查了解已经成为思想政治教育工作者首先要面对的课题。通过心理健康教育与思想政治教育相结合的途径,以期取得标本兼治的效果。