天天睡算做个耄耋年轻人

享有中国文化瑰宝与国粹之美誉的珠算,它具有计算、教育、启智、医疗保健、陶冶情操等多种功能。八十有六的王昌水老人现身说法:50岁时戴450度老花镜,70岁时伴有失眠症。自上个世纪80年代后期开始练习珠算心算睡算十余年如一日,摆脱了失眠,摘掉了老花镜,现今耳聪目秀,精力充沛,思路敏捷,生活愉悦,越活越年轻了。希望老年同志,尤其失眠者,以王昌水老人为榜样,大家都来学练珠算心算睡算,做个耄耋年轻人。